Четверг, 03.10.2024, 16:54
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость

Видео

Главная » Видео » Красота и здоровье

Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]